Известная актриса театра и кино, звезда сериала «Универ» Настасья Самбурская в своих социальных сетях рассказала, что смогла похудеть на 3 кг меньше чем за месяц после отказа от сахара.

Артистка отметила, что ей на два месяца запретили есть сахар, дрожжи, жаренное, глютен, фрукты и соусы. Измененный рацион стал состоять из белков и клетчатки.

«Я вешу уже 58 кг (-3), а это еще даже месяц не прошел. Так что, кому нужно похудеть – идеальная диета», — заявила она.

Актриса подчеркнула, что сложно придерживать такой строгой диеты, которая однажды довела ее до слез.

Ранее бывшая солистка группы SEREBRO, певица Ольга Серябкина рассказала о своем способе похудения после родов.